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半盒煮3碗湯！好市多牡蠣肥又大　高CP值網讚：牡湯啊
美式賣場好市多(Costco)因為商品種類多，加上實惠的價格，及不定期會推出獨家商品，深受許多民眾歡迎。而近日，就有網友在臉書分享，表示自己發現了新產品盒裝牡蠣，買回家試著煮湯後驚覺，牡蠣吃起來不僅大肥美且沒腥味，一盒的量能煮超過一餐以上，高CP值讓他大讚，而不少網友則跪求低調「別說我怕買不到！真的牡湯」。近日，有網友在臉書「Costco好市多商品經驗老實說」PO文分享，在好市多看到盒裝的冷藏牡蠣，買回家煮湯後大讚，「每顆蚵仔都飽滿又肥，味道也很新鮮沒什麼腥味」，且不只口味佳，分量也是多到爆「一次煮了半盒，結果湯的料，還是比外面賣一碗蚵仔湯多三倍，且一盒的份量多到根本吃不完，只好把剩下的牡蠣分裝冷凍」讓忍不住她大力推薦給牡蠣控。貼文一出，引起不少討論，其他網友紛紛留言「這真的很多裡面滿滿的蚵仔，CP值高」、「不要說啊！我怕買不到」、「真的牡湯」。也有買過的網友大推「這是每去必買的商品，有期間限定」、「去年就有賣了，東石的只是包裝改了」、「很肥美沒腥味」、「去年中秋買了2次，品質不錯，缺點是很大盒，一次吃完有點難」。此外，有人提出疑問牡蠣可冷凍？就有網友分享「買回來的牡蠣要煮才洗，冰之前千萬別先用自來水洗，會有氯氣味」、「試吃員教可連水一起分裝冷凍，要煮前再退冰可保存一個月」讓許多網友聽完分享，也親親小蘿莉-幼女雙穴立體帶腰3D仿真名器想去買來嘗鮮。



 肝不好容易得婦癌？女性外食族快點看


生活中心／綜合報導

肝不好容易得婦癌？一名三餐幾乎都在外用餐的女性外食族，平時工作繁忙壓力大，導致生活作息較不正常，聽說若要遠離婦癌就要維護肝臟的健康；這是真的嗎？

對此疑惑，台灣營養基金會執行長吳映蓉在國健署健康九九網站上回覆，肝是人體最大的代謝器官，人體幾乎所有的代謝及解毒反應都在肝臟中進行。現代人生活作息不正常，外食族又難以掌握自己的飲食，肝不好的人越來越多。無論是男女，要讓肝臟代謝正常化的關鍵就是多吃蔬菜、水果、豆類、全穀類的食物，少吃高油、油炸的食物。女性要遠離婦癌，更要維護肝臟的健康！肝功能和雌性激素的代謝有緊密的關係，把肝顧好就可以讓雌性激素代謝走向好的方向，維持女性身體的健康。

至於肝臟和女性荷爾蒙代謝的關係，吳映蓉說，女性的肝也非常的重要，尤其多餘的女性荷爾蒙主要是靠肝臟來代謝，再由尿液排出體外，如果肝出了問題，可能造成身體過多的雌激素，還有可能造成雌激素的代謝物走向「不正常」的路徑。

如果肝功能正常，肝臟會把大部分的雌激素 (estradiol, E2) 代謝成不具雌激素活性的 2-hydroxyestrone (2OHE1) 或2-methoxyestrone (2MeOE1)，而且具有保護作用；但是如果肝臟功能不好時，肝臟則會把雌激素 (estradiol, E2) 代謝成16α-hydroxyestrone (16αOHE1)，這種代謝物就有致癌性，其中16αOHE1 還會留有雌激素的活性。

總之，當肝功能比較不好時，雌激素的代謝就會往不好的方向走，也就是16αOHE1 這種代謝產物會過高，造成乳癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤、卵巢癌等婦科疾病的機率會比較高。如果，肝功能好時，雌激素的代謝會往好的方向走，也就是讓 2OHE1或2MeOE1遠遠超過16αOHE1，因為2OHE1 或2MeOE1 具有保護作用，可以遠離婦癌的威脅。

 

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