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最近交了新的女朋友，在性事方面，女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，

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商品訊息簡述:

有圖慎入！「乳腺管」真實樣貌大公開　母乳都從這裡來
今年來大眾越來越重視餵食母乳的好處，當中含有許多活性物質能增加寶寶免疫力，也有許多益生菌能提供嬰兒良好的腸道菌；但你有看過「乳腺管」的照片嗎？近日在網路上瘋狂流傳這張乳腺管的照片，不英國WEIKU．透氣立體四角褲26顆磁石超細旦莫代爾面料(黑2XL)少網友看完直呼「難以接受」！這張百分之百真實的乳腺管照片一PO出，就在社群網站上引起熱議，許多網友看完紛紛表示，「乳腺管？這是什麼？」、「我再也不想要有乳房了」！根據BBC報導，在女性的乳房中，負責製造母乳的乳腺組織被分割成15至20片，圖中的細小導管，則是負責將乳汁從乳腺組織送往乳頭。因為在教科書中常見的人體構造圖通常都是男性身體，所以從來沒有看過乳腺管，也讓許多人被嚇倒。但部分網友對這張圖片也有不同看法，認為正是這樣的結構，才讓女性能有哺育下一代的能力，這樣子的乳腺結構是極具「自然美」的！實習編輯／陳沛錡

 秋天吃芋頭降血壓～芋頭粥養生，3族群慎食

【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋風起，又到芋頭盛產季節。營養師指出，芋頭，屬全榖雜糧類，纖維質含量比蔬菜少，但比白米、馬鈴薯高；雖然芋頭鉀含量很高，能輔助調降血壓，是高血壓患者養生好食材，但對有慢性腎臟病、糖尿病及洗腎患者，這3類族群不宜多食。

芋頭勿食用過量 3族群要忌口

營養師洪若樸強調，雖然芋頭是很好的食材，也不昂貴，但還是要適量食用，建議每天吃50公克左右即可，千萬不要食用過量，因它富含澱粉及鉀，攝取過量容易造成肥胖及發炎，對於患有慢性腎臟病、糖尿病及洗腎患者更應忌口。

另外，芋頭含有草酸鈣結晶與生物鹼成分，當遇到水容易造成皮膚發癢症狀。建議處理芋頭時，先不要沖水，保持手部乾燥，先削完皮後再清洗表面的髒汙和黏液即可。若還是覺得手癢或黏黏的，可以用點鹽巴洗手，避免皮癢過敏。

秋食「芋」芋頭粥養生

至於，應如何挑選芋頭？建議民眾可用以下2要領選擇：

1.先看外表：外表微微濕潤且沒有刮痕的芋頭最新鮮，切忌挑選乾巴巴的芋頭。

2.切開芋頭：依肉色判斷品質，潔白的芋肉品質佳。

營養小廚師／芋頭粥（4人份）

材料：白米1杯、芋頭200克、紅蔥酥1/2杯、芹菜1支、芥花油4大匙。

調味料：醬油2大匙、鹽1/4大匙、胡椒粉1/4小匙。

作法：

1.白米洗淨，浸泡30分鐘，撈出，放入鍋中加入八杯水以大火煮滾，改小火煮成白粥。

2.芹菜洗淨，切末。

3.芋頭洗淨、去皮、切丁，鍋中倒入4大匙芥花油燒熱，放入芋頭炒至外皮微乾時，倒入紅蔥頭與醬油炒勻，加入白粥，煮至芋頭酥軟熟爛。再加入鹽、胡椒粉調勻，灑上芹菜末即可。

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