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「關鍵報告」科幻成真！　 MR混合實境來到現實
虛擬實境科技不斷進化，東京近日展示MR「混合實境技術」的應用，只要戴上專用眼鏡，動畫影像立刻出現在真實場景。除了讓聲光娛樂效果更逼真，未來還能在運用在醫療跟工程用途。《關鍵報告》電影片段：「我來看看能否擷取到他們在說什麼。」電影《關鍵報告》裡，以2054年未來世界為舞台，阿湯哥揮動雙手，就能操作浮在空中的影像與數據，而這項超炫科技，現在已經變成真實。四月初東京尖端數位科技展，業者展示這項，把現實和虛擬世界合而為一的「MR混合實境技術」，只要戴上專用眼鏡，眼前世界立刻變的不同。NHK記者：「啊，飛彈朝著我射擊。」和「VR虛擬實境」不同，「MR技術」能讓影像出現在現實場景，擬真感十足。NHK記者：「感覺就在我眼前，正朝著我這裡過來，相當有真實感。」如果配上這個手部裝置，還能在虛擬動畫中獲得擬真觸感。NHK記者vs.業者：「可以感覺的到彈力，能再現彈力感。」立命館大學教授柴田史久：「現在正朝著讓一般人，能實際活用的階段滿4000元贈品-炫舞魔舌．全新舔陰軟舌變頻自慰DIY神器(基礎款)前進。」未來這項技術，除了提供更逼真的影音震撼和娛樂效果，也能推廣到工程、甚至醫療產業。牙醫能在病人牙齒內疊上X光片，一眼辨識以往看不到的牙神經位置，進行零誤差治療。「MR混合實境」技術大開威能，將為人類生活帶來劃時代的便利。



 糖尿病不能碰澱粉？ 醫師教你這樣「吃飯」才能降血糖


▲別再被迷思所誤，醫師提醒，要吃飯的適醣均衡飲食才能打敗糖尿病。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

吃「飯」會影響血糖控制？一名56歲男子罹患糖尿病多年，跟一般人一樣，打從心底認為澱粉會影響血糖控制，日常飲食什麼都吃，就是刻意避開澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，直到接受衛教打破迷思後開始吃米飯進行「適醣均衡飲食」，糖化血色素這才逐漸下降，慢慢減藥甚至可以停藥了。

別再道聽途說，不正常吃飯了！書田診所新陳代謝科主任洪建德強調，許多糖尿病患因為這樣的迷思，不吃飯，吃各式點心，反而讓血糖飆高。

洪建德說，糖尿病的發生原因為胰島素阻抗或胰島素分泌不足，第2型糖尿病剛發病時胰島素阻抗大；第1型糖尿病發病則是胰島素突然不分泌，如果後續的藥物及飲食量不適當，血糖未控制，體重上升，胰島素阻抗也會產生。

飯怎麼吃才對？洪建德說，首先醣類（碳水化合物）約占每天熱量5到6成，醣類在台灣可近性最高是米飯，無論是白米飯或糙米飯，都同樣有延緩升糖的能力。而3大營養素（蛋白質、脂肪、醣類）來源要多樣與均衡，不能偏某類食物，或取消某類。

洪建德強調，吃飯有順序，富含蛋白質類食物先吃，像肉、魚、蛋類；素食者則是豆仁、大豆製品；再吃不含根莖類的菜類，如菇菌類、葉菜類、豆莢類、海苔類；後吃米飯或混有根莖類或核果的米飯，番薯飯，栗飯、蒟蒻飯等；水果放最後且量少，一餐限一種，絕對不吃點心與含糖飲料。

洪建德說，每餐食物份量及熱量要維持穩定，不能隨心情大吃大喝，或不吃不喝，適醣均衡飲食能恢復胰島素分泌，混合肉菜飯的均衡營養一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖，再加上運動，胰島素阻抗改善會更加有效，緩解會更加迅速。

另外，洪建德說，不少病人一聽到要打胰島素，通常會很緊張，擔心要打一輩子，卻忽略糖尿病各種併發症，甚至猝死的風險更要命，他說，其實糖尿病胰島素治療不一定是終生，而且極大可能是越打越少，甚至不需要打，需要醫病雙方的密切合作。

照片來源：翻攝自Pixabay

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