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吊掛消波塊重心不穩 大型吊車翻覆
高雄市海洋局發包梓情趣睡衣開運官蚵仔寮漁港消波塊吊掛工程,昨天包商以吊車吊掛消波塊,疑施工不慎,吊車在海岸翻倒,約20公尺吊臂險沒入海裡,吊車司機受傷。海巡署蚵子寮安檢所人員趕緊通報消防局,將司機送醫,已無大礙。後來包商找來同型吊車,才把翻覆的吊車扶正。據海巡署南部分署第一一岸巡隊表示,這項吊車吊掛消波塊工程,是高雄市海洋局發包的「蚵仔寮漁港堤防護岸保護及景觀改造工程」,去年開始施工;昨天上午,包商司機林姓男子(53歲)駕駛160噸的吊車,吊掛每塊15噸重的消波塊,填到蚵子寮北堤,突然吊車重心不穩,就在堤防上翻覆,伸展吊臂也懸在堤防和消波塊外,蚵子寮安檢所人員據報,才立即趕去救人。. } }); } 林姓司機在吊車翻覆後,右臉頰和右大腿挫傷,自行爬出吊車,意識清楚。海巡署人員趕緊找救護車,將他送往高雄榮總治療,已無大礙。據海巡人員說,由於吊車翻覆難以扶正,後來包商再找來同樣160噸的吊車,才把翻覆的吊車扶起。1輛大型吊車昨天吊掛消波塊不慎翻覆,。記者林保光/翻攝自梓官人彌陀人臉書 分享 facebook 1輛大型吊車昨天在高雄梓官蚵仔寮漁港吊掛消波塊,不慎翻覆。記者林保光/翻攝 分享 facebook 1輛大型吊車昨天在高雄梓官蚵仔寮漁港吊掛消波塊,不慎翻覆。記者林保光/翻攝自梓官人彌陀人臉書 分享 facebook 海巡署蚵子寮安檢所趕去救司機。記者林保光/翻攝 分享 facebook



 擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的,只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理,就能遠離脂肪肝。

特別注意的是,脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重,尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水,有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者,更不可以用減肥來消滅脂肪肝,而是應該均衡飲食,適度活動,提升身體的氣血,不要去管體重有多少。

脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主

隨著身體狀況好轉,要維持營養均衡,飲食以高蛋白、低糖(包括主食)、高纖維(多蔬菜、水果)為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類,但是,要減少澱粉和甜食,是飲食調整的關鍵。西醫認為,吃太多主食會擾亂激素水準,影響脂肪的正常代謝;在中醫看來,脾胃不好的人大量吃主食,無異是雪上加霜,不但吸收不了,還會加重病情。所以,在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食,增加優質蛋白食品,就有利於肝臟循環和代謝。

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